ERNÄHRUNGSKOMPETENZ FÜR KINDER
verständlich, praktisch und präventiv
Wissen für Kinder, das sofort wirkt!
Was sich verändert, wenn Kinder Ernährung wirklich verstehen – und passende Hilfen bekommen!
Kindgerechtes Ernährungswissen
lebendig vermittelt mit Geschichten, Bildern & Übungen.
Fachlich fundierte Hilfen
from the vast world of nutrition, gut health, exercise and mental training.
Praxis für Alltag & Bildung
Ready to use straight away in the home, schools, nurseries and by anyone involved in childcare.
WARUM ES JEDES KIND BRAUCHT & die Erwachsenen ihnen es beibringen sollten.
WISSEN ist Macht – ERNÄHRUNG ist machtvoll!
In einer Zeit, in der sich Lebensstil, Tempo und Essgewohnheiten stark verändert haben, sehe ich meine Aufgabe und Verantwortung darin, das notwendige Wissen weiterzugeben, um dieser Entwicklung bewusst entgegenzuwirken. Besonders Kinder liegen mir sehr am Herzen, denn sie sind darauf angewiesen, dass wir Erwachsenen ihnen Orientierung geben, sie begleiten und ihnen das nötige Wissen über Lebensmittel, Wohlbefinden und Körperbewusstsein zugänglich machen.
So lernen sie schon früh, selbstbestimmt gute Entscheidungen für sich zu treffen – und die Erfahrung hat gezeigt, dass sie dies mit Freude annehmen und umsetzen, ein großer Gewinn in der Prävention. Mein Antrieb ist: Wissenslücken schließen – auf eine Weise, die bewegt, berührt und nachhaltig wirkt.
Was passiert, wenn Kindern das notwendige Wissen über Ernährung und ihre Auswirkungen fehlt?
- Entwicklung von Übergewicht
- Stille Entzündungen im Körper und Darm
- Nährstoffunterversorgung
- Erhöhtes Risiko für chronische Erkrankungen
- Wenig stabile Energie: Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme
- Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, emotionale Instabilität
- Geringes Selbstwertgefühl und Belastung durch das eigene Körperbild
Was passiert, wenn Kinder frühzeitig Ernährungskompetenz entwickeln, und dieses Wissen im Alltag anwenden?
- Stabiles, gesundes Körpergewicht
- Gute Nährstoffversorgung
- Ruhiger, ausgeglichener Stoffwechsel
- Weniger stille Entzündungen, gesunder Darm
- Konstante Energie, bessere Konzentration und mehr Lernfreude
- Geringeres Risiko für chronische Erkrankungen
- Stabilere Stimmung, mehr innere Ruhe und Widerstandskraft
Bevor ich Ernährung & Kompetenz in der Kids World kennengelernt habe, war ich beim Thema Kinderernährung hin- und hergerissen zwischen gutem Vorsatz, Zeitdruck und widersprüchlichen Infos.
Ich hatte das Gefühl, ständig erklären zu müssen und trotzdem keine klare Linie zu haben.
Durch Arabelles Programm habe ich endlich verständliche Zusammenhänge, einfache Bilder für die Kinder und konkrete Hilfen für unseren Alltag bekommen – ohne Druck, ohne schlechtes Gewissen. Das hat unseren Umgang mit Essen spürbar entspannt und gibt mir das Gefühl, meine Kinder wirklich gut zu begleiten.
— Teilnehmerin „Die Kinderernährungskompetenz unserer Kids World“ Sabrina Gary Rašínová (2 fache Mutter)
Understand nutrition. Build real competence. Transform the future.
Ein Ansatz, der Lernen spürbar macht. Neugierig, wie sich die Welt deines Kindes, dein eigenes und dein gesamtes Umfeld in Kürze positivst umgesetzt werden kann. Wissen, das hängen bleibt, begeistert und langfristig was bewirkt.
